サルビアのリンパマッサージは、筋肉までしっかり緩めるマッサージで、同時に

リンパの流れにもアプローチ！痛気持ちいリンパマッサージは大人気♪

と言っても。痛いのを我慢するほどの圧ではなく、

心地よい力加減です♪

筋肉は大きく、筋肉量があった方が良いですが、伸縮性のある柔らかい筋肉が疲れにくいですね♪

毎日、お仕事や、家事で疲れてるお身体にもリンパマッサージは有効的♪むくみ、凝り、疲労回復、

リンパマッサージで副交感神経を優位にしてくれるので

心と体の癒しにもぴったり

月に1、2回は自分が心からも元気でいられるメンテナンスがあるといいですね♪

フェイシャルは30分3150円のマッサージはずーっと人気#マジョール化粧品 #痛きもちい #フェイシャルマッサージ #小顔 #二重あご #美白 #ふかふかの手

少し暖かくなってきて薄着になってくるとやはり部分的に気になる箇所もでてきますよね

肥大してしまった脂肪細胞、セルライトでボコボコ、溜まってしまった老廃物......

脂肪細胞を摩擦熱で燃焼させ体も温めて体温が上がり基礎代謝アップ→ラジオ波

脂肪細胞に振動を与え脂肪細胞を分解してセルライトを解消する→キャビテーション

ラジオ波、キャビテーションで燃焼分解した老廃物をリンパにながす→マッサージ

ラジオ波、キャビテーション、マッサージで気になる部分をスッキリさせることが可能なんですよ♪

メンテナンスは重要！筋肉も緩める筋肉リンパマッサージ！#エステサルビア #リンパマッサージ #プロボーラー #レッスン ！ #伊勢原ボール #藤田麻衣プロ #ボウリング

夏は気温が高いので汗をかきやすく日頃汗が出にくい方にも効筋肉の緊張も弱まり柔軟性が高くなるので筋肉トレーニングもおすすめです

筋トレ後のストレッチやマッサージは筋肉のパフォーマンスも伸びるので運動後のケアも果的に動きやすく脂肪燃焼できるチャンスでもあります
脱水や熱中症に注意して無理しないで有酸素運動や気温が高い分お忘れなく

冷房の効きすぎの場所には上着を冷えた飲み物で体を冷やしすぎないよう一日1回は味噌汁などのスープを飲む♪など工夫しながら効果的に楽しく夏のダイエットトライしてみるのもいいですよ

先日はミーティングでした！
フェイシャル
ダイエット
ブライダル
リンパマッサージ
ホットストーン
どれもがより良く感じてもらえるように

先日のブライダルエステのお客様から感想❤︎

6月施術後はゆずティーでスッキリ

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本日もブライダルエステのお客様挙式直前のお手入れでした

花嫁さんてキラキラきれい#素敵な挙式になりますように #幸せ#キラキラ #辻堂エステ

本日もミーティング

通いたいエステがコンセプト写真は全然関係ないけど！阿部先生のストレッチしてます

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